Warsztaty Krav Maga
W środę, 9 kwietnia 2025 r., uczniowie klas 4–8 wezmą udział w wyjątkowych warsztatach Krav Maga prowadzonych przez profesjonalnych instruktorów.
Podczas zajęć uczestnicy:
- poznają podstawowe techniki samoobrony,
- nauczą się reagować na różne sytuacje zagrożenia,
- rozwiną pewność siebie,
- poprawią swoją kondycję oraz koordynację ruchową.
W programie warsztatów m.in.:
- wprowadzenie do Krav Maga – zasady i filozofia,
- techniki obrony przed uderzeniami i chwytami,
- ćwiczenia praktyczne w parach i grupach,
- symulacje realnych sytuacji zagrożenia.
Zajęcia będą dostosowane do możliwości uczniów, a wszystko odbywać się będzie w bezpiecznych warunkach i przyjaznej atmosferze. To cenna lekcja nie tylko z zakresu samoobrony, ale również radzenia sobie w trudnych sytuacjach.